Domingo.
Mediodía sin reunión. Con suerte, tenemos cerca a la familia primaria, pero muchos están totalmente solos. ¿Por que en 15 días nuestros domingos cambiaron tanto? ¿Donde quedó la mesa larga, el asado compartido, el vino y el brindis? Solo 15 días cambiaron totalmente nuestras costumbres tan arraigadas durante años. Un domingo sin familia, sin reunión, con una responsabilidad mayor y muy pesada, la responsabilidad de ser parte de un proceso que tiene que ver con la salud de todos, con el cuidado de los más desprotegidos y con nuestro cuidado propio. ¿Triste? Tal vez ¿Responsabilizados? ¡¡Ojalá que sí!! Tenemos que poner mucho de nosotros mismos, y creo que para eso hacen falta tres actitudes esenciales.
Decisión: Quedarte adentro es la mejor decisión para que no te enfermes, no enfermes a los demás y te protejas del contagio vos y protejas a los tuyos. No te puedo recetar esto ya que no se compra en la farmacia, la decisión es tuya, la tenés que tomar. Tenés que decidir por vos y por tu familia.
Disciplina: Una vez que tomaste la decisión te pido tener la disciplina de sostener la cuarentena. Es difícil pero no imposible. Disciplina hoy significa: tener una rutina para levantarte y acostarte, lavarte las manos con jabón frecuentemente y durante 20 segundos o más, tener horarios para cocinar y para comer, salir a hacer la compra solo 1 vez por semana y a una distancia de 2 metros de otra gente, hacer la actividad física que te sea posible de acuerdo a tu edad y estado de salud y vivir adentro hasta que el temporal pase.
Convencimiento: Te pido que estés convencido de que esto es lo mejor para todos y que tu aporte es un gran aporte para la salud de tu ciudad, de tu país y en definitiva de nuestro planeta. Que estés convencido y que hagas efectivo el aislamiento es la única protección que de momento tenemos frente al coronavirus.
Tenemos que cuidarnos entre todos, vos y yo somos parte de este proceso, hagámoslo juntos.
